KLUSCKIST Training

 (m/v)

In 60 minuten;

Fitter worden

Sneller worden 

Sterker worden

En plezier in het sporten. Dat is KLUSCKIST. 

​

 

Allemaal redenen om je in te schrijven voor KLUSCKIST training. De nadruk ligt op conditie  en de ontwikkeling van jouw lichaam.   Een mix van (kick)boksen, strongman, circuit- en cardiotraining en natuurlijk CrossFit. 

​

​

En gaan we CardioBoksen? Geen zorgen, we stoten niet op elkaars lichaam.

​

​

Wat je van ons mag verwachten:

• intensieve begeleiding van gekwalificeerd en ervaren instructeurs

• Veilige professionele omgeving

• Iedere les nieuwe trainingsvormen en uitdagingen (klusckist-methodiek)

• Fun en Sweat

​

We zorgen dat iedere les uitdagend is op ieders niveau.  

​

 

Voor wie?

Onze les is voor vrouwen en mannen.

De minimale leeftijd  voor deelname is 16jaar. 

​

​

Kinderen tijdens de les zijn niet toegestaan

Huisdieren zijn niet toegestaan

​

 

​

Gericht trainen?

 

Ervaren vechtsporters of dojo's kunnen in overleg bij CrossFit Hoogvliet de leerlingen laten werken aan onder andere algehele conditie souplesse stamina en explosiviteit. Dit in voorbereiding voor wedstrijden of ter bevordering van de fysieke ontwikkeling.

 

CrossFit Hoogvliet heeft diverse ervaren leraren cq dangraadhouders uit verschillende budoachtergronden. Wij begrijpen dus wat er nodig is om resultaat binnen eigen discipline te bereiken.

 

 

Gasttraining 2015 voor onze vrienden van

Budokai Senshi 

( Nederlandse Kyokushin Karate Unie )

​

Een vriendschap die al langere tijd teruggaat en gebaseerd is op wederzijds respect en vertrouwen.